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奎因聊NBA:防守者又快又壮,多做一个动作都是浪费

来源:24直播网 发布时间:2026-09-05 06:00

  最近,德里克-奎因上了麦迪和卡特那档播客节目《Cousins》。聊到从高中到NBA的跨度,麦迪先开了口:“你在高中那就是绝对核心,球权、战术全围着你转。现在倒好,队友更强,联赛级别更高,教练组也全是顶级——怎么调整的?新秀赛季最让你头疼的是什么?”

  奎因笑了笑,说:“最要命的,可能还是对抗强度。我手腕韧带撕裂过,有整整四个月没法练上肢,就只能死磕腿部力量。你想想,当你在场上做技术动作时,NBA这些防守者又壮又快,动作必须极致高效,多一下多余动作都别想成功。”

  “说起来,最难的就是这个。但慢慢适应之后,也就习惯了。我以前挺擅长用身体去扛对手,可这里的级别完全不一样,所以我只好重新打磨那套东西。有些地方确实磕磕绊绊,但也有做得不错的部分。我一直在盯着自己的短板死练,现在嘛,已经比之前强多了。”

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