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蒂格谈西蒙斯报销:训练模拟不了NBA速度,久疏战阵最怕突然上强度

来源:24直播网 发布时间:2026-10-19 15:35
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  10月19日讯,前NBA球员杰夫-蒂格在节目里聊到本-西蒙斯赛季报销,话题一开,他没绕弯子。蒂格的意思很直白:一个人练得再狠,也练不出NBA比赛那种速度。“你没法在个人训练里模拟NBA比赛的速度,只能真正上场经历它。”休息那么久,身体刚回来就猛地承受那种强度,伤病往往就钻这个空子。说起来,他自己也吃过这个亏。五个月没碰球,后来陪孩子们打了一场,腿筋当场就拉了。前几天走进这里时他还在念叨:“我再也不打篮球了。”这话听着像玩笑,可那份久疏战阵后的别扭,打过球的人大概都懂。

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