为什么C罗的弹跳高度，总是能让他像排球运动员一样完成头球？

　　当C罗在禁区内高高跃起，将皮球狠狠砸进球门时，他往往比防守他的后卫高出半个身体。C罗的弹跳高度和滞空能力，为什么如此恐怖?

C罗

　　核心发力

　　C罗的弹跳，绝非单纯依靠腿部力量。在比赛中，核心发力让C罗在起跳前，通过双臂的猛烈摆动和腰腹的急剧收缩，将全身的力量汇聚于一点。他的核心肌肉群极其强大，这让他在蹬地的瞬间，能够产生超乎寻常的反作用力。

　　起跳时机

　　极其精准的起跳时机，是他能够抢到头球的关键。在比赛中，起跳时机让C罗在皮球飞行的过程中，就已经计算好了落点和起跳时间。他往往比防守球员晚起跳半步，但正是这半步的时间差，让他在对方开始下落时，自己刚好处于最高点，从而形成居高临下的碾压。

　　滞空悬停

　　C罗拥有极其恐怖的滞空悬停能力。在比赛中，滞空悬停让C罗在跳到最高点时，仿佛能在空中停顿一下。他的腰腹核心能够对抗地心引力，在空中保持短暂的滑翔。这零点几秒的悬停，足以让他调整头球的发力方向，将球顶入死角。

　　腰腹张力

　　腰腹张力，是C罗头球力量的来源。在比赛中，腰腹张力让C罗在顶球的瞬间，上半身能够像一把弓一样弹射出去。他不需要大幅度的摆头，只需通过腰腹的爆发力，就能将皮球以极快的速度砸向球门。这种腰腹张力，是许多年轻前锋都难以企及的。